1. **止咳化痰**：陈皮柠檬膏中的陈皮具有理气化痰、止咳平喘的作用，柠檬则能清热解毒，两者结合可以有效缓解咳嗽、痰多的症状，适用于慢性支气管炎或肺炎引起的咳嗽。

2. **润喉去燥**：对于咽喉干燥、嗓子痒痛等问题，陈皮柠檬膏可以起到润喉去燥的效果，适合秋冬季节使用。

3. **生津止渴**：陈皮柠檬膏能生津止渴，对于口干舌燥、食欲不振有很好的改善作用。

4. **促进消化**：陈皮柠檬膏中的成分能刺激肠道蠕动，帮助消化，改善便秘症状，对于胃肠功能不佳的人群尤为适宜。

5. **降血压、降血脂**：柠檬中的黄酮类物质和维生素C等成分，有助于降低血压和血脂，对心血管健康有益。

6. **抗氧化、美容养颜**：柠檬和陈皮中的抗氧化物质可以清除体内自由基，预防衰老，有助于美容养颜，减少色斑和皱纹。

7. **减肥消脂**：柠檬中的柠檬酸和果胶能够抑制食欲，同时促进脂肪分解，有助于减肥。

8. **预防感染**：陈皮柠檬膏中含有的成分可以增强人体免疫力，预防尿路感染等。

9. **安胎作用**：对于孕妇来说，陈皮柠檬膏还有一定的安胎作用。

10. **防暑降温**：柠檬性凉，具有清热解暑的作用。

需要注意的是，虽然陈皮柠檬膏有诸多益处，但并非所有人都适合食用。例如，糖尿病患者、胃溃疡患者、脾胃虚寒者应慎用，以免影响健康。在服用前，最好咨询专业医生的意见。