1. **润喉止咳**：柚子中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助缓解喉咙不适和咳嗽症状。

2. **养颜美容**：柚子茶中的维生素C有助于皮肤健康，可以促进胶原蛋白的生成，从而帮助保持皮肤弹性和光泽。

3. **增强免疫力**：柚子中的维生素C和其他抗氧化物质能够增强人体的免疫系统，帮助抵抗疾病。

4. **促进消化**：柚子含有大量的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良和便秘问题。

5. **降低血糖和胆固醇**：柚子中的某些成分可以帮助调节血糖和胆固醇水平，对糖尿病患者和心血管疾病患者有益。

6. **预防心血管疾病**：柚子中的某些化合物可以降低血液中的胆固醇水平，减少血栓的形成，从而降低心血管疾病的风险。

7. **抗氧化作用**：柚子茶中的抗氧化物质能够中和体内的自由基，减缓细胞老化过程，预防癌症。

8. **帮助伤口愈合**：柚子含有丰富的维生素C，有助于伤口愈合和组织修复。

9. **改善睡眠**：柚子中的某些成分具有放松神经和改善睡眠的作用。

10. **滋阴润燥**：在中医理论中，柚子茶被认为具有滋阴润燥的功效，适合干燥季节饮用。

然而，需要注意的是，柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃，同时，柚子可能会影响某些药物的代谢，因此，正在服用特定药物的人群在饮用柚子茶前应咨询医生。