### 健康益处：

1. **抗炎作用**：菝葜具有抗炎作用，可以帮助减轻炎症症状。

2. **抗氧化作用**：菝葜中含有多种抗氧化物质，如多糖、生物碱等，有助于抵抗自由基，延缓衰老。

3. **降血糖**：研究表明，菝葜可能有助于降低血糖水平，对于糖尿病患者可能有益。

4. **抗菌作用**：菝葜具有一定的抗菌作用，可用于治疗某些感染。

5. **抗癌作用**：一些研究显示，菝葜中的某些成分可能具有抗癌作用。

6. **心血管保护**：菝葜可能有助于降低血压和胆固醇，从而保护心血管健康。

### 可能的影响：

1. **副作用**：菝葜可能引起一些副作用，如胃部不适、腹泻等。

2. **药物相互作用**：菝葜可能会与某些药物发生相互作用，例如抗凝血药物、免疫抑制剂等。

3. **过敏反应**：极少数人可能会对菝葜产生过敏反应。

4. **肝功能影响**：长期或大量使用菝葜可能会对肝脏产生不利影响。

5. **孕妇及哺乳期妇女**：孕妇及哺乳期妇女应避免使用菝葜，因为目前对其对孕妇及婴儿的影响尚不明确。

在使用菝葜之前，请咨询医生或中医专家，以确保安全并适应个人健康状况。