1. **润肺止咳**：枇杷果中含有的黏液质和维生素成分，能够起到润肺止咳的作用。对于因肺热引起的咳嗽，尤其是干咳少痰或咳血等症状，枇杷果具有很好的缓解效果。

2. **促进消化**：枇杷果富含的有机酸能够刺激消化腺分泌，增进食欲，帮助消化吸收，对改善消化不良、口干舌燥、中暑等情况有很好的辅助作用。

3. **减肥瘦身**：枇杷果含有丰富的粗纤维和矿物元素，以及维生素B1和维生素C，这些成分有助于减肥瘦身。

4. **止呕**：枇杷果具有泄热下气、和胃降逆的功效，是止呕的良品，适用于各种呕吐、呃逆症状。

5. **增强免疫力**：枇杷果富含多种维生素和矿物质，能够增强人体免疫力，保护身体健康。

6. **抗氧化**：枇杷果中富含的抗氧化物质，如维生素C和其他抗氧化剂，可以减缓细胞老化速度，预防慢性疾病。

7. **改善肠胃问题**：枇杷果中的膳食纤维和果胶有助于刺激肠胃蠕动，促进消化和排泄，改善肠胃问题。

8. **降低血压**：枇杷果中含有一定量的钾元素，有助于促进肾脏排泄多余的盐分，调整体内水电解质平衡，从而起到降血压的效果。

9. **视力保护**：枇杷果中富含的B族维生素对视力具有一定的保护作用。

10. **抗氧化和抗炎**：枇杷果中的抗氧化物质和抗炎成分有助于保护身体免受自由基的伤害，减少炎症。

需要注意的是，枇杷果虽然营养丰富，但并非所有人都适合食用。例如，糖尿病患者、长期腹泻、怕冷、四肢冰凉的人群以及枇杷过敏者应慎食或避免食用。此外，枇杷果不宜与牛奶、小麦、白酒、葡萄酒、红酒等食物同食。建议每次食用量为50-150克，以免过量。

总的来说，枇杷果是一种营养价值高、健康益处多的水果，适量食用对身体健康有益。